出産レポブログ3〜出産当日・入院0日目〜カンガルーケア＆早速始まった後陣痛

こんにちは！
妊活・妊娠情報サイト「ももいろファミリー」のももです。

出産時の入院生活レポ始めます！

前回、前々回で出産レポを書かせていただきました。

出産レポの最初から読む方はこちら。

ここからは、出産での入院生活の様子をお伝えしていきたいと思います。

私は、この出産での入院が人生初めての入院で、病院での生活がこんな感じなのか〜というのも含めて、凄く勉強になった6日間でした。

何より、自分とそう年齢の変わらないであろう、

助産師さんの仕事の大変さと尊さを目の当たりにして、その姿を見て、私もこれからの育児を頑張っていこうと思いました・・・！

出産時の入院生活のスケジュール

私の出産した産院では、出産日を0日目として5日目の朝に退院という流れでした。

スケジュールはざっくり以下の通りです。

出産当日 〜LDRから半日動けず〜

ここから時系列でレポしていきます。

初産の娘誕生！

出産当日、私は深夜3時に産院に到着し（数時間ぶり2度目）、深夜〜明け方にかけて陣痛、午前7時すぎに出産しました。

詳細なレポは前回の記事をご覧ください。

午前7時過ぎ、無事に娘を出産！

果てしない陣痛から一気に解放され、最初は放心状態。

娘は、外に出て1分前後ほどでしっかりと産声をあげてくれました（一瞬、すぐに産声が出なかったので心配に・・・）。

会陰縫合、やっぱり痛かった・・・

そしてすぐに産科医の先生がLDRに到着。

会陰切開した部分を縫合です。

勝手なイメージで、ササッと縫って終了だと思っていたのですが、なんとびっくり1時間弱も会陰縫合にかかりました。

しっかり麻酔を打ってもらって縫うのですが、やはり時折痛い！

痛いと訴えると、ちゃんと麻酔を追加してくださったのですが・・・。

出産レポで書いた通り、私は子宮口が6センチからずっと開かず、最終的にも10センチまで全開大になっていなかった（？）という状況で無理やり産んでしまいました。

そんな理由でか、切開した会陰部ではなく、産道の内側が裂けてしまっていたらしく、その部分を縫合してもらうのに時間がかかったようです。

縫合中、分娩台の上で足を上げっぱなしの状態で1時間弱、辛くてだんだん足がプルプルしてました・・・。

出産直後の早期接触（カンガルーケア）

会陰の縫合処置が終わり、ようやく希望していた早期接触です。

カンガルーケアとは、分娩後すぐに赤ちゃんを胸に抱くというイメージだったのですが、

私の場合は、会陰縫合で1時間近くかかったので、産後1時間半ほど経ってから、初めて娘としっかり対面することになりました。

私が出産で体力、精魂ともに尽き果てた状態だったので、ベッドに横になったまま、娘を隣に置いてもらいました。

少し経ってから、希望しておっぱいを吸わせてみたところ、母乳はほぼ出ていなかったと思いますが、しっかり吸い付いてくれて感動！

吸啜反射（きゅうてつはんしゃ）というそうですが、本能って凄いですね・・・！

朝食を出されるものの食べられず

そのままLDRにいる時に、ちょうど病院の朝食の時間になり、朝食が運ばれてきたのですが、

まだまだ陣痛の余韻で子宮やお股が痛く、とても食欲なんて無い状況・・・。

とはいえ、夜通しの出産だったので、

寝てもいないし食べてもいないということで、少しはお腹に何か入れて下さい！と言われ、持っていたウィダーインゼリーなどを少し口に含み・・・。

出された朝食は和食で、助産師さんがおにぎりにしてくれたのですが、本当に数口しか食べられず、残りは立ち会ってくれた夫に食べてもらいました。

その間、近くに住む母も顔を出して、娘を見ていってくれました。

結局、16時頃まで（産後9時間）LDRに滞在

LDRに居られるのは産後2時間と言われていたのですが、この時ちょうど分娩中の妊婦さんが居なかったということで、かなり長い間、延長してLDRに居させてもらいました。

昼食のパスタも12時過ぎに出してもらったのですが、お股の痛みと早速始まった後陣痛（こうじんつう）で2割ほどしか食べられず・・・。

それも夫に食べさせてもらうのがやっと。

痛み止めの座薬を入れてもらいましたが、子宮の痛みが続く続く。

陣痛に比べれば屁でもない痛みですが、当時の疲れた身体にはかなり堪えました・・・。

そして、産後初めてのトイレにも誘導されるものの、立ち上がるとフラフラでとても動けないということで、これも人生初の導尿（これがまた痛かった・・・二度とやりたくない・・・）。

結果的に、産後9時間ほど経つ16時までLDRに居させてもらい、後に同フロアの病室に移動しました。

そのタイミングで、深夜からずっと付き添ってくれていた夫が一時帰宅。

産院の入院食は抜群に美味！

夕食はなんとか１人で起き上がり、６割ほど完食。

ちなみに、出産した産院の産後食（病院食）は、めちゃくちゃ美味しかったです！

特別華やかな料理というわけではないのですが、毎回食材豊富で、バランスもよく、毎日でもこんなご飯を食べたいと思うメニューでした・・・！

料理の勉強になった・・・。

夜も続く後陣痛に対して、座薬の痛み止めを入れてもらい（飲み薬より効くということで座薬を選択）、出産当日は、21時半頃に就寝しました。

とはいえ、続く痛みで23時、1時、4時、5時と頻繁に起きることになりましたが・・・。

入院1日目以降のレポは次回に続きます！