こんにちは!
妊活・妊娠情報サイト「ももいろファミリー」のももです。
現在妊娠8ヶ月、お腹の赤ちゃんは31週です。
妊娠中の足のむくみやこむら返りを予防したい!
以前にも、妊娠中のトラブルとして「足がつる(こむら返り)」について書きました。
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妊娠中のこむら返りが痛すぎる!原因は?おすすめの予防策&対処法
こんにちは! 妊活・妊娠情報サイト「ももいろファミリー」のももです。 現在妊娠7ヶ月、お腹の赤ちゃんは24週です。 妊娠6ヶ月から突然始まったこむら返り(足がつる) 妊娠6ヶ月に入った頃から、ずっと悩 ...
妊娠後期になった最近でもたまに起こっていて、この前なんかは両足が同時につるという人生初の経験をし、激痛にもだえて丸1日以上痛みを引きずりました・・・(涙)。
同じような痛みに悩んでいる妊婦さんも多いのではないでしょうか?
そんな時に、元職場の先輩ママさんからオススメの商品を教えてもらいました!
TED サージカルストッキング ハイソックス
それがこちらの商品です。
イメージ的には「メディキュット」のような着圧ストッキング(靴下)になります。
その先輩は産院でオススメされて購入したそうで、実は、この着圧ストッキングは医療用です。
販売サイトにも「本品は、医師及び医師の指示を受けた専門の医療従事者のみが使用してください。」とありますので、着用の際には必ず担当医にご確認くださいね。
サイズも豊富なので、しっかり自分のサイズを測りましょう。私は膝下のハイソックスタイプを購入しました。
着圧ソックスを履くと、足のむくみに効果てきめん!
医療用というだけあって、市販のメディキュットに比べて、着圧がもっとしっかりしていて、効果も抜群です!(※メディキュットは製品によって着圧が違うので、メディキュットの種類によっては、そちらのほうが強い着圧値の製品もあります)
TED サージカルストッキングの着圧値は以下の通り。
先輩が「これを使うようになってからメディキュットに戻れなくなった・・・」と言っていましたが、私もすぐに実感。
お腹が大きくなってきた今は、履くのも一苦労なくらいぴっちりした着圧ですが、着用の仕方は説明書に書いてあるので、その通りやればスムーズに履けます。
家にいる時にこれを着用してしばらくすると、かなり足がスッキリします!
メディキュットやスリムウォークと同様に、「普通に足を細く見せたい人」にもオススメです(笑)。飛行機内での着用も良いかも!
なお、医療用というだけあって市販品ではないので、どのお店でも買えるわけではありません。
送料がかかるのが痛いな〜と思いつつ、私は楽天で購入しましたが、これは本当に買って良かったです!実際、履き始めてからは、寝ている時にこむら返りになる回数がグッと減りました。
足がつるのを悩んでいる妊婦さんのお役に立てれば幸いです!