もも

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2019年春に第二子出産予定&2017年に第一子を出産した、20代後半の新米ママです。 妊活と妊娠中に困ったことや調べたこと、そして赤ちゃんの子育てや家事のことなどを、このブログに書いています。 詳しいプロフィールは、こちらからどうぞ!

妊娠基礎知識

「妊娠したかも?!」と思った時に、あなたが取るべき行動3つ&オススメの妊娠検査薬

投稿日:2017年6月23日 更新日:

こんにちは!
妊活・妊娠情報サイト「ももいろファミリー」のももです。

現在妊娠7ヶ月、お腹の赤ちゃんは24週です。

妊娠超初期の症状。生理予定日や体調不良など

多くの女性が妊娠を疑うのは、生理が遅れて、あれ・・・?と思うタイミングですよね。

その頃には、きっと微熱(高温期)が続いていたり、

風邪のような症状で体調が優れなかったり、

様々な兆候があると思います。

実際に私が妊娠を疑い、事実妊娠していた「妊娠超初期の症状」については、以下の記事にまとめました。

[妊娠4週・5週〜]妊娠超初期の症状・兆候リアル記録[妊娠初期の特徴]
[妊娠4週・5週〜]妊娠超初期の症状・兆候リアル記録[妊娠初期の特徴]

こんにちは! 妊活・妊娠情報サイト「ももいろファミリー」のももです。 お腹の赤ちゃんは現在13週半ばです。 悪阻も落ち着き、辛かった仕事も順調にこなせるようになってきました。 悪阻についてはまた今度、 ...

これは、比較的しっかりと妊活に取り組み始めていた私のケースですが、

妊活中ではなく、不意に妊娠を疑うケースも多いと思います。

そんな時に取りたい行動についてまとめてみました。

「妊娠したかも?!」すぐに確認したい3つのこと

  1. 妊娠検査薬の購入と実施(確認)
  2. アルコールとタバコを止める
  3. 葉酸サプリメントを摂取する

1.妊娠検査薬の購入と実施

何よりまず用意しておきたいのが、妊娠検査薬。

妊娠検査薬はいつから使えるのかというと、生理予定日の1週間後からなので、疑い始めた時点ではまだ使えない(=フライング検査になってしまう)というパターンも多いです。

私も上記の記事に書いたとおり、妊娠検査薬は早めに購入したものの、数日は我慢というもどかしい日々でした。

ちなみに、購入した妊娠検査薬はこちらの「ドゥー・テスト」です。

使用実績も多く、口コミも良かったので購入しましたが、使いやすく反応も非常に分かりやすかったのでオススメです!

amazonでも楽天でも購入できるので、

周りにドラッグストアなどがない場合は、ネットで買ってしまうのも良いと思います。

2.アルコールとタバコを止める

当たり前といえば当たり前ですが、

妊娠を疑い始めたら、まず禁酒&禁煙です!

飲み会や接待などの予定が入っている場合もあるかと思いますが、ここはしっかり意志を持って禁酒しましょう。

なんなら「ちょっと風邪気味なので」とか言っておけば、そうそう飲酒を無理強いされることは無いでしょう。

また、普段タバコを吸われる方は、いきなり禁煙するのはストレスかもしれませんが、妊娠中のタバコは厳禁です。

疑い始めた時点から、すぐに止めることをおすすめします。

3.葉酸サプリメントを摂取する

妊活中から摂取することが望ましい葉酸サプリメントですが、

赤ちゃんにとってもっとも必要とされるのは妊娠超初期〜妊娠初期の時点です!

妊娠を疑い始めた時期がまさに必要とするタイミング。

BABY葉酸~ママのめぐみ~の口コミ!おすすめする10の理由

ちょっと焦ってしまうかもしれませんが、妊娠発覚後から飲み始めても意味は十分あります。

そして葉酸サプリメントの摂取開始は、1日でも早いに越したことはありません。

葉酸サプリメントは近所で手軽に買えるお店があまりないと思うので、ネットですぐに購入するのがオススメです。

私が妊活中から4種類の葉酸サプリを試した結果、

一番オススメの葉酸サプリメントについては、以下の記事にまとめていますのでご覧ください。

BABY葉酸~ママのめぐみ~の口コミ!おすすめする10の理由
BABY葉酸~ママのめぐみ~の口コミ!4種類の葉酸サプリを比較した結果、一番おすすめする3つの理由

こんにちは! 妊活・妊娠情報サイト「ももいろファミリー」のももです。 現在妊娠7ヶ月、お腹の赤ちゃんは24週です♪ BABY葉酸〜ママのめぐみ〜 今まで様々な葉酸サプリメントを試してきた私ですが、 こ ...

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